Колобок из цветной капуста
ПРОДУКТЫ
Цветная капуста 1 шт.
Фарш 300 г
Морковка 1 шт.
Лук 1 шт.
Помидор 1 шт.
Куриное яйцо 1 шт.
Сметана 100 г
Моцарела 100 г
Зелень
Соль Перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Такой колобок с радостью будут уплетать детишки, хотя заставить их есть капусту и в особенности цветную трудно. Проявив фантазию и смекалку мы будет иметь интересное блюдо на ужин и приятное развлечении для детишек.
Все что вам нужно указано на фото:
.jpg)
В кипящей воде отварить капусту 5 минут, воду предварительно посолить и положить лаврушку
.jpg)
На сковороде сперва обжарить лук, потом морковь, и помидор порезанный кубиками. Готовим начинку, в фарш вбиваем яйцо, добавляем лук, морковь, помидор, петрушку, солим перчим. Хорошо перемешиваем фарш
.jpg)
чайной ложкой начиняем капусту, ложим ее на фальгу и поверху цветную капусту смазываем сметаной, фальгу заворачиваем.
.jpg)
Отправляем в духовку на 40 минут 180 С
.jpg)
трем сыр на крупной терке и посыпаем ним запеченную капусту, и еще на 15 минут отправляем наше блюду в духовку
.jpg)
Дадим чуток остыть и подаем к столу.
.jpg)
Приятного аппетита!
|
|
Нравится |

