Как можно быстро похудеть или похудательный марафон с Биллом.

Про Билла я узнала от знакомых моих знакомых. История, поначалу показавшаяся мне не очень-то правдоподобной, вкратце звучала так: есть некий дядя по имени Билл, который непонятно что делает, в основном говорит, но после таких разговоров вы можете существенно похудеть. Называется это похудательный марафон с Биллом. Сначала на сеанс к этому таинственному Биллу сходила жена и скинула около 30 кг, потом отправился муж и тоже удачно (около 20 кг). С тех пор прошло уже года три, но скинутый вес к ним не вернулся или почти не вернулся. Тут необходимо упомянуть, что последние 10 лет я нахожусь в постоянной борьбе с собственным весом. Опробовано было практически всё: начиная от всевозможных диет и заканчивая вкалыванием в ухо золотой иглы ( два раза с минимальным результатом). Единственное, чего я не делала, так это не голодала. Но как бы там ни было, год за годом, эту войну я проигрывала.

Если вы дочитали до этого места и, поморщившись, решили, что это очередная реклама чудодейственного средства для похудания, спешу вас разочаровать. Это не реклама. В интернете, я отыскала всего - одну ссылку с Ташкентского форума 1995 года, в которой, упоминался некий Билл, который проводит похудательные марафоны, дающие удивительные результаты, типа «я потеряла 30 кг, 40 кг» и т.д. Кстати мнения там разные, от - мутная личность, до - какая же он душка!

Вообщем я решила позвонить. По телефону мне ответила женщина, сказав, что Билла нет, что в Москве он бывает наездами, в следующий раз приедет в конце месяца и звонить нужно в 20-х числах. Позвонив в 20-х числах, я узнала, что похудательный марафон состоится в ближайшую субботу и продлится 2 дня. Мне было предложено приехать в субботу к 10 часам натощак, как на сдачу анализов. Марафон проходил в квартире, которая явно используется только для сеансов, кроме стульев, мебели никакой. Нас пришло шесть человек, 4 женщины ( одна повторно, как мне показалось в дальнейшем - фанатично настроенная к Биллу) и двое мужчин, все далеко не тридцать шестого размера. Ровно в 10 появился Билл. Это худощавый мужчина неопределенного возраста, скорее за 45, с длинными черными волосами. Он расспросил каждого о его весе, потом о желаниях, у кого какие планы, кто сколько хочет потерять. В общем, никаких пассов руками, таинственных заклинаний или танцев с бубном. Все свои расспросы Билл сопровождал довольно банальными, на мой взгляд, рассказами из жизни. Причем истории звучали с такими пространными объяснениями и множественными повторениями, что иногда вызывало недоумение – да что же он хотел сказать-то. Вот так, с небольшими паузами прошел первый день моего похудательного марафона. Удивительно было, что я спокойно высидела целый день, слушая эти истории и не менее удивительно было то, что есть, и вправду, не хотелось. В довершение нам предложили завтра утром тоже не завтракать, отказ же от сегодняшнего ужина подразумевался вроде, как сам собой…Второй день от первого отличался мало - те же самые истории из практики, которым, казалось, нет конца. Билл, насколько я поняла, ездит по разным городам и странам и там проводит свои марафоны, так что запаса его историй хватило бы не на два дня. В завершение марафона Билл поведал нам, «непросвещённым», как чувствовать себя счастливыми – ни больше, ни меньше. Настал первый день после марафона и третий день, как я не ела. Есть не хотелось нисколько, мысль на еде не останавливалась, только подумаешь, что неплохо бы съесть чего-нибудь и мысль тут же перескакивает на что то другое. Так продолжалось весь день. К концу дня я слегка запаниковала. Сколько еще я буду голодать? К этому моменту я не ела уже около 60 часов и с тревогой думала о том, как выйду из этого состояния. Кстати, никаких запретов на еду не было, Билл сказал, если захочется есть - ешьте. В общем, я поела, точнее сказать - сделала вид, что поела, так, чуть-чуть рыбы и риса.

В последующие дни по объему съедаемой пищи я мало-помалу практически вернулась к «добилловским» временам. Разумеется, некоторые продукты пришлось исключить (например, мучные изделия, сладкое, картошка), также пришлось выполнять некоторые ограничения, например не есть жареного, но всё таки это не то что - "не есть после шести вообще ничего". С этим можно жить, и хотя я ела только три раза в день, но перекусами по типу – «откусил кусок яблока и наелся» себя не ограничивала, ни по количеству ни по времени, поэтому голодной себя не чувствовала. Каждое утро, вставая на весы, я с удивлением узнавала, что похудела на 200 г, еще на 500 г и т.д. Чувствовала себя я неплохо, правда особой легкости, не было, но и физические нагрузки переносила спокойно. Так, день за днем, в течение 37 дней я похудела на… 16,5 кг. Для меня звучит, фантастически, до этого лучший результат был 3.9 кг и то ценой серьезных усилий! И что самое интересное, потеря веса составила примерно столько, сколько я и хотела и сколько назвала Биллу в первый день ( 15 кг). Если кто- то спросит меня, каким образом Билл это делает, отвечу честно - не знаю. А написать этот рассказ я решила потому, что потратив много времени, и средств на снижение веса, стоящего результата добилась только таким способом. 

Пестрова Ирина

Эту историю присланную в редакцию сайта мы попросили прокомментировать специалистов в области питания.

Владимир Круговер диетолог, автор нескольких книг о правильном питании:

Этот метод можно назвать одной из разновидностей нейролингвисти?ческого программирования. Вы наверное слышали о Кашпировском, Чумаке… теперь – Билл. Доверчив человек, слаб и чревоугоден. Кстати, у Кашпировского "марофон " (назовём это так) был очень короткий, при визите с толстяками он просто говорил: «Жрать меньше надо», и за минуту-две такого общения убирал патологическую страсть к еде. Тем ни менее, не надо забывать, что борьба с ожирением не сводится только к сокращению питания. Нужно провести полное исследование организма, понять причины нарушения обмена или гормональных дефектов, проверить сердце, почки, печень. И лечиться комплексно. В целом же, оценку каждого случая надо проводить индивидуально и, прежде всего, произвести подробный анализ причин ожирения у хорошего диагноста, а у специалиста узнать – не опасно ли будет в вашем конкретном случае быстрое похудание под действием внушения.

Врач-диетолог Конкина Т.С.