|
Как организовать правильное питание? |
15 ноября 2023 15:51 |
Veni
|
|
| Если питаться чем попало, и когда попало, не похудеешь, это всем известно. А как организовать правильное питание, если я работаю и семья? Мои домашние любят все повкуснее и пожирнее, обедаю в кафе, вот как? Поделитесь опытом. (Казань) |
|
|
|
|
|
| |
|
|
15 ноября 2023 15:59 |
|
Crystal
|
|
| Честно сказать, я даже не особо понимаю, что такое правильное питание, и вникать особо не хочу. Потому что это должно стать образом жизни, а я не согласна постоянно есть невкусную еду. |
|
| |
|
| |
| |
|
|
15 ноября 2023 16:34 |
|
Cuddlies
|
|
| Я тоже думала, что сбалансированное питание невкусное, но это совсем не так. В Казани есть сервис, где можно заказывать готовую еду с доставкой, для похудения, на неделю, или месяц: https://j-eat.ru/ Меню очень разнообразное, все блюда вкуснейшие, лично мне так не приготовить. А главное, это супер удобно, потому что еду доставляют на разные адреса, и всегда во время. |
|
| |
|
| |
| |
|
|
15 ноября 2023 16:41 |
|
Housewife
|
|
| Я бы хотела пойти на такой эксперимент, месяц вот так посидеть на готовом правильном питании. Ведь занятому человеку организовать полноценное трехразовое правильное питание действительно сложно, а какой смысл есть правильный завтрак, если будет неправильный обед и ужин. |
|
| |
|
| |
| |
|
|
02 апреля 2024 01:42 |
|
Kimma
|
|
| Я вот тоже хочу воспользоваться сервисом доставки здоровой еды для похудения. Чтобы не нужно было считать калории, думать, что приготовить, искать пп рецепты, у плиты стоять. Я уже все это пробовала, ужасно утомляет. А когда еще и работаешь, то времени на все это вообще нет. Хорошо, что сейчас есть доставка продуктов на дом. У меня подруга похудела хорошо с "Ем Диета". Сейчас она заказывает там питание для поддержании веса https://emdiet.ru/maintaining-weight/ |
|
| |
|
| |
