ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ
Êàæäûé ÷åëîâåê îðãàíèçóåò äîìàøíåå ïèòàíèå, ñîîáðàçóÿñü ñî âêóñàìè ÷ëåíîâ ñåìüè. Ýòî, êîíå÷íî, ïðàâèëüíî, è ýòèì òðåáîâàíèåì íóæíî ðóêîâîäñòâîâàòüñÿ, ñîñòàâëÿÿ ìåíþ çàâòðàêà, îáåäà, óæèíà. Îäíàêî íå ñëåäóåò çàáûâàòü è î íîðìàõ íàó÷íî îáîñíîâàííîãî, ðàöèîíàëüíîãî ïèòàíèÿ, îñîáåííî â òîì ñëó÷àå, åñëè êòî-ëèáî â ñåìüå íåçäîðîâ.
Èçäàâàÿ íàñòîÿùóþ êíèãó, àâòîðû íàäåþòñÿ ïîìî÷ü òðóäÿùèìñÿ â âûáîðå ðåæèìà ïèòàíèÿ êàê äëÿ çäîðîâîãî, òàê è äëÿ áîëüíîãî ÷åëîâåêà, ïîäñêàçàòü ñðåäñòâà îðãàíèçàöèè ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ íà äîìó ñàìîñòîÿòåëüíî èëè ñ ïîìîùüþ è ïîä êîíòðîëåì âðà÷à.
Ïðè ñîñòàâëåíèè êíèãè èñïîëüçîâàíû òðóäû Ì. Í. Ïåâçíåðà, Ì. Ñ. Ìàðøàêà, Á. È. Çáàðñêîãî, Wohl, Bortz, Iouman, Patton è äðóãèõ, îòêóäà çàèìñòâîâàíû òàáëèöû è ìåíþ.
Ê. Ñòåïàøêèíà Á. Ìîøêîâ
ÃËÀÂÛ
- ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ
- ÂÂÅÄÅÍÈÅ
- ÏÈÙÅÂÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ  ÏÈÒÀÍÈÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ. ÁÅËÎÊ
- ÏÈÙÅÂÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ  ÏÈÒÀÍÈÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ. ÆÈÐÛ
- ÏÈÙÅÂÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ  ÏÈÒÀÍÈÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ. ÓÃËÅÂÎÄÛ
- ÏÈÙÅÂÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ  ÏÈÒÀÍÈÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ. ÂÈÒÀÌÈÍÛ
- ÏÈÙÅÂÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ  ÏÈÒÀÍÈÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ. ÌÈÍÅÐÀËÜÍÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ
- ÏÈÙÅÂÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ  ÏÈÒÀÍÈÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ. ÂÎÄÀ
- ÍÎÐÌÛ ÏÈÒÀÍÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ
- ÔÈÒÎÍÖÈÄÛ
- ÐÅÆÈÌ ÏÈÒÀÍÈß. ÄÈÅÒÛ
- ÎÃÐÀÍÈ×ÅÍÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
- ÓÑÈËÅÍÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ (×ÀÑÒÜ 1)
- ÓÑÈËÅÍÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ (×ÀÑÒÜ 2)
- ÐÅÆÈÌÛ Ñ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎÌ ÆÈÄÊÎÑÒÈ
- ÐÅÆÈÌÛ Ñ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎÌ ÁÅËÊΠ(×ÀÑÒÜ 1)
- ÐÅÆÈÌÛ Ñ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎÌ ÁÅËÊΠ(×ÀÑÒÜ 2)
- ÐÅÆÈÌÛ Ñ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎÌ ÆÈÐÎÂ
- ÐÅÆÈÌÛ Ñ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎÌ ÓÃËÅÂÎÄΠ(×ÀÑÒÜ 1)
- ÐÅÆÈÌÛ Ñ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎÌ ÓÃËÅÂÎÄΠ(×ÀÑÒÜ 2)
- ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÑÛÐÎÉ ÐÀÑÒÈÒÅËÜÍÎÉ ÏÈÙÈ
- ÐÅÆÈÌÛ ÂËÈßÞÙÈÅ ÍÀ ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ ÑÎËÅÉ (×ÀÑÒÜ1)
- ÐÅÆÈÌÛ ÂËÈßÞÙÈÅ ÍÀ ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ ÑÎËÅÉ (×ÀÑÒÜ2)
- ÐÅÆÈÌÛ ÂËÈßÞÙÈÅ ÍÀ ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ ÑÎËÅÉ (×ÀÑÒÜ3)
- ÐÅÆÈÌÛ ÂËÈßÞÙÈÅ ÍÀ ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ ÑÎËÅÉ (×ÀÑÒÜ4)
- ÐÅÆÈÌÛ, ÈÇÌÅÍßÞÙÈÅ ÑÎÎÒÍÎØÅÍÈÅ ÌÅÆÄÓ ÊÈÑËÎÒÀÌÈ È ÙÅËÎ×ÀÌÈ Â ÎÐÃÀÍÈÇÌÅ
- ÂËÈßÍÈÅ ÏÈÙÅÂÛÕ ÔÀÊÒÎÐΠÍÀ ÂÎÑÏÈÒÀÒÅËÜÍÛÅ ÏÐÎÖÅÑÑÛ (×ÀÑÒÜ 1)
- ÂËÈßÍÈÅ ÏÈÙÅÂÛÕ ÔÀÊÒÎÐΠÍÀ ÂÎÑÏÈÒÀÒÅËÜÍÛÅ ÏÐÎÖÅÑÑÛ (×ÀÑÒÜ 2)
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÏÅÐÅÌÅÍÛ ÄÈÅÒÛ (×ÀÑÒÜ 1)
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÏÅÐÅÌÅÍÛ ÄÈÅÒÛ (×ÀÑÒÜ 2)
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÏÅÐÅÌÅÍÛ ÄÈÅÒÛ (×ÀÑÒÜ 3)
- ÂÈÒÀÌÈÍÛ Â ËÅ×ÅÁÍÎÌ ÏÈÒÀÍÈÈ (×ÀÑÒÜ 1)
- ÂÈÒÀÌÈÍÛ Â ËÅ×ÅÁÍÎÌ ÏÈÒÀÍÈÈ (×ÀÑÒÜ 2)
- ÂÈÒÀÌÈÍÛ Â ËÅ×ÅÁÍÎÌ ÏÈÒÀÍÈÈ (×ÀÑÒÜ 3)
- ÂÈÒÀÌÈÍÛ Â ËÅ×ÅÁÍÎÌ ÏÈÒÀÍÈÈ (×ÀÑÒÜ 4)
- ÂÈÒÀÌÈÍÛ Â ËÅ×ÅÁÍÎÌ ÏÈÒÀÍÈÈ (×ÀÑÒÜ 5)
- ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÎÁÐÀÁÎÒÊÀ ÏÈÙÈ. ÎÁÙÈÅ ÏÐÀÂÈËÀ (×ÀÑÒÜ 1)
- ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÎÁÐÀÁÎÒÊÀ ÏÈÙÈ. ÎÁÙÈÅ ÏÐÀÂÈËÀ (×ÀÑÒÜ 2)
- ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÎÁÐÀÁÎÒÊÀ ÏÈÙÈ. ÎÁÙÈÅ ÏÐÀÂÈËÀ (×ÀÑÒÜ 3)
- ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÎÁÐÀÁÎÒÊÀ ÏÈÙÈ. ÎÁÙÈÅ ÏÐÀÂÈËÀ (×ÀÑÒÜ 4)
- ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÎÁÐÀÁÎÒÊÀ ÏÐÎÄÓÊÒÎÂ Ñ ÖÅËÜÞ ÑÎÕÐÀÍÅÍÈß ÂÈÒÀÌÈÍΠ(×ÀÑÒÜ 1)
- ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÎÁÐÀÁÎÒÊÀ ÏÐÎÄÓÊÒÎÂ Ñ ÖÅËÜÞ ÑÎÕÐÀÍÅÍÈß ÂÈÒÀÌÈÍΠ(×ÀÑÒÜ 2)
- ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÎÁÐÀÁÎÒÊÀ ÏÐÎÄÓÊÒÎÂ Ñ ÖÅËÜÞ ÑÎÕÐÀÍÅÍÈß ÂÈÒÀÌÈÍΠ(×ÀÑÒÜ3)
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÏÐÈ ÁÎËÅÇÍßÕ ÏÎËÎÑÒÈ ÐÒÀ (ÊÀÐÈÅÑ)
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÏÐÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÈ ÆÅËÓÄÊÀ (×ÀÑÒÜ1)
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÏÐÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÈ ÆÅËÓÄÊÀ (×ÀÑÒÜ2)
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÏÐÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÈ ÆÅËÓÄÊÀ (×ÀÑÒÜ3)
- ÎÑÒÐÛÉ È ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÉ ÃÀÑÒÐÈÒ
- ÍÀÐÓØÅÍÈÅ ÑÎÊÎÂÛÄÅËÅÍÈß
- ÎÏÓÙÅÍÈÅ ÆÅËÓÄÊÀ
- ÐÀÊ ÆÅËÓÄÊÀ
- ÎÑÒÐÎÅ ÂÎÑÏÀËÅÍÈÅ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ (ÎÑÒÐÛÉ ÝÍÒÅÐÎÊÎËÈÒ)
- ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÉ ÝÍÒÅÐÎÊÎËÈÒ, ÝÍÒÅÐÈÒ
- ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÉ ÊÎËÈÒ (×ÀÑÒÜ1)
- ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÉ ÊÎËÈÒ (×ÀÑÒÜ2)
- ÏÐÎÄÓÊÒÛ, ÑÏÎÑÎÁÑÒÂÓÞÙÈÅ ÎÏÎÐÎÆÍÅÍÈÞ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ
- ÏÐÎÄÓÊÒÛ ÇÀÄÅÐÆÈÂÀÞÙÈÅ ÎÏÎÐÎÆÍÅÍÈÅ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ
- ÑÒÅÍÎÇ (ÑÓÆÅÍÈÅ) ÊÈØÎÊ, ÎÑÒÐÛÉ ÀÏÏÅÍÄÈÖÈÒ
- ÐÀÊ ÊÈØÎÊ
- ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÏÐÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÕ ÏÅ×ÅÍÈ È ÆÅË×ÍÛÕ ÏÓÒÅÉ (×ÀÑÒÜ1)